техника / внешний блок рукой

 

Внешний блок рукой

Внешний блок рукой. Теперь внешний блок рукой. Этот блок выполняется внешней стороной предплечья. Войдите в контакт с ударной рукой противника и крутаните тазом. Принцип выполнения такой же, как и у внутреннего блока рукой. Считается, что внутренний блок нужно применять, когда противник наносит прямые удары, а внешним нужно защищаться от крюков и подобных ему ударов. Не буду спорить, но, как и всегда в единоборствах, да и не только, нужно исходить из ситуации. Прямой удар так же можно блокировать внешним блоком, особенно если вы работаете в одноимённой стойке с противником, а для блока используете переднюю руку.

Внешний блок рукой (1)Внешний блок рукой (2)

 

техника / внешний блок рукой 


главная | техника | физподготовка | тренировки | статьи