» Техника » Подход с уклоном под левую - боковой в печень - кросс в голову

Подход с уклоном под левую - боковой в печень - кросс в голову

Эффективная атакующая комбинация руками, которой Павел Витрук закончил бой на турнире Битва в Поднебесной.

Начинаем атаку с финта передней рукой. Дёрнув противника, сокращаем дистанцию, выполняя уклон под левую руку. Голову при этом смещаем с линии правого прямого нашего соперника. Далее пробиваем удар в печень левой рукой и закидываем удар правой рукой через руку оппонента (кросс). Обратите внимание на возможный встречный удар соперника на входе. Для избежания его используйте реалистичный финт и убирайте голову за руку противника. Комбинация подробно разобрана на видео.

Комментарии:

Анатолий 2016-12-06 16:21:09 Выполняя данное действие можно за разом очень не плохо сжечь свои каллории , если научится применять его в жизни , то можно будет уверенно шагать в завтрашний день. [Ответить] [Отменить ответ]

+1

Страницы: [1]

Идёт загрузка...

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:

Размер 1 2 3 4 5 6 7

Введите символы: *

Обновить